東北最大規模 的杜鵑園✨。此外，杜鵑園的一旁還搭建了 #紫藤棚，因為開花期相近所以可以同時看到漂亮的 #紫藤花 唷。櫻花之丘則是種植了 #1000棵 櫻花樹?，從知名的染井吉野櫻到山櫻、八重櫻等櫻花都有哦！\ \ 雖然現在因為疫情沒法直接欣賞花海??，但小編也希望大家可以透過相片感受那份美景?，然後來年記得衝一波山形✌? (X\ \ 【寒河江公園】\ ☗地址：寒河江市大字寒河江字長岡\ ☗交通：從JR西寒河江駅徒步約16分鐘\ ☗網站：https://www.city.sagae.yamagata.jp/kurashi/shisetsu/daikibokouen/sagaekouen.html\ \ #山形 #yamagata #賞花 #系列 #杜鵑和紫藤花花期在5月上旬到下旬 #櫻花花期在4月中旬到下旬 #開花期都會舉辦祭典 #來年約定你

～\ \ #美國馬鈴薯牧羊人派，富含豐富的碳水化合物以及蛋白質是適合運動後恢復體力的料理，可以先做好冰在冰箱，運動後微波一下就能快速補充！\ \ 《美國馬鈴薯牧羊人派》??\ ?準備食材如下：\ ?美國褐皮馬鈴薯1顆\ ?瘦的豬絞肉 100克\ ?洋蔥 1/4顆\ ?烹調用油 1小匙\ ?番茄醬 1大匙\ ?鹽、黑胡椒 適量\ ?義式綜合香料 適量\ \ ?烹調步驟\ 1.烤箱預設180度；\ 2.將美國褐皮馬鈴薯煮熟製成泥備用；\ 3.洋蔥去皮切丁，用熱鍋炒香洋蔥丁與豬絞肉，加入蕃茄醬翻炒，並用鹽、黑胡椒、義式綜合香料調味；\ 4.將肉醬鋪在容器底層，放上馬鈴薯泥\ 5.烤箱預熱180度，放入烤箱烤約20分鐘至表面金黃即可！\ \ 快來動手做看看吧！\ 利用假日多做幾個放冰箱，運動完馬上就可以享用了?

結合固齒器的圍兜，布料有超強吸水力，直接掛在脖子上就不用擔心一直掉會髒，解決衛生問題，只不過初次嘗試固齒器的柯柯整個臉很囧?\ \ 各位媽媽一開始都怎麼給寶寶吃副食品呢？\ 一天的什麼時候吃？一天吃幾次呢？\ \ #3m13d\ #厭奶期\ #準備吃副食品\ #38婦女節快樂

\ ?以前雲霄飛車、恐怖遊樂設施龍哥都衝第一個！但自從當了媽媽之後，龍哥變得超膽小、超怕死的?怕自己無法陪孩子長大、怕自己保護不了孩子。也是在孩子出生之後，每次外食都會搞剛準備玻璃盒、不妥協塑化劑❌ 買東西時，都會翻面看食品與用品的成份表、有沒有化學添加物、有害物質。\ #哪像龍哥青春時_成份表都只看熱量有幾卡啊啊啊啊～\ \ ⚠為了健康開始調整作息之後，龍哥才知道東西要吃原型食物，才能讓身體吸收最純粹的營養。龍哥漸漸將這樣的想法放進生活裡，從孩子的食物、用品開始著手，漸漸地也實行到保養品上。\ ??咳咳，但是齁！保養品越是想要純粹、沒有負擔，龍哥找到的卻都因為沒有添加化學香精、味道都精彩萬分?不知道被龍哥丟了幾罐的保養品後，龍哥遇上了唯有機?\ \ ♥一開始當然是從報章雜誌上得知，因為這是藝人艾莉絲的自創品牌。不被艾莉絲的美膩迷惑，龍哥細看商品本身的價值?發現唯有機的自有產品皆具備ECOCERT- COSMOS ORGANIC歐洲有機認證！這可是對化妝保養品要求最嚴格的法國認證機構ECOCERT裡、最高的「有機級別」肯定??\ \ *要獲得這項有機驗證超級難！除了成分中至少要有98%的來源都要取自於天然、至少95%必須是有機的植物原料！還要確保生產過程達到尊重、絕無不人道的動物實驗！還要符合生態環保、禁止使用有害物質、合成染劑及香料！\ #不愧是保養品最傲嬌的國家_法國人多嚴格多港剛\ ＃這比一流語文檢定還難_可是法國原裝進口的唯有機辦到了??\ \ ??‍♀‍油保養的概念，這幾年隨著大家對天然物品的追求、開始熱烈了起來。讓肌膚回到最原始的保養、成了最新的風潮??\ \ ? #基底油_杏桃核仁油?\ ??龍哥很喜歡杏桃核仁油的香味，淡淡地、十分清爽。倒入手掌中、用體溫輕輕搓揉後，會飄出淡淡的核桃香味。質地跟香味都十分舒爽，而且吸收也很快?\ ✔杏桃核仁油裡富含不飽和脂肪酸、γ-生育酚、礦物質，在保濕鎖水、透亮光采方面都表現得不錯！接下來如果夏天有海邊行程，也可以在曬後泛紅使用，舒緩肌膚不適，修護油水屏障。\ \ ? #基底油_酪梨油?\ ??酪梨油的質地比較滋潤、對於龍哥最近長出的小細紋滿有感的！100%的有機酪梨油裡富含維生素A、D和E以及Omega9。\ ✔如果像龍哥一樣是天生的乾燥肌膚、敏感肌、輕熟齡肌，都可以在睡前時修護使用！酪梨油屬於深度修護、滲透力佳！可以在夜間休養肌膚，預防老化平滑小細紋之外，也可以舒緩肌膚乾燥、提高肌膚防護力，喚回肌膚飽滿彈潤的光澤感～\ \ — — —\ 【誠實豆沙包】\ \ ? #杏桃核仁油 的香味比較淡、比較清爽，吸收的也很快！龍哥很喜歡它的香味，很有療癒感！\ \ ? #酪梨油 的香味比較濃烈，但不是那種人工香精味、濃厚香水的味道，而是很重的酪梨味（被巴）一開始龍哥倒出來時有嚇到，因為龍哥不吃酪梨的、第一次知道酪梨的味道可以這麼濃郁。但塗上去以後、聞久其實就也沒什麼感覺??\ \ ??最近因為疫情關係，龍哥只要一出門回家就洗手、摸到髒的東西就洗手，在外還會噴酒精消毒。最近龍哥的手部肌膚很乾燥，常常睡覺睡到無意識一直抓到破皮。由於酪梨油比較滋潤，龍哥最近嚐試使用酪梨油在手上，隔天手背就會好很多！難怪很多小妞推薦它的深層滋潤??‍♀‍\ \ ♥一開始龍哥對於油保養不習慣，但習慣了之後就很喜歡！現在龍哥喜歡在出門之前交替使用這兩罐，抹完之後臉部、頸部都有淡淡的植物香味。殘留在手上的油，還可以抹一些抹在髮梢、減少靜電跟毛燥感，並且增加髮梢香氛?\ \ ??‍♂‍沒試過的小妞可以試看看，用天然有機植物餵食妳的肌膚！習慣了天然的香氛後，就很難再接受過度濃郁的化學香精氣味了～\ \ ? 在這兒?? https://lihi1.com/eMZrZ